Multisport non competitivo - Nibionno 2023
28 Maggio 2023
In occasione della ricorrenza dei 20 anni di attività delle piscine interne di Wet Life, Giretto collabora all'organizzazione di un'attività multisport non competitiva per promuovere la struttura e il territorio del Parco della Valle del Lambro
Allenarsi in una serie di sport diversi come ad esempio bici, corsa e nuoto può migliorare la tua salute generale e le tue prestazioni individuali. Incorporare una più ampia varietà di schemi di movimento nel tuo allenamento è dimostrato essere benefico. Per questo motivo Wet Life organizza un'attività multisport non competitiva destinati a tutti gli sportivi e anche a coloro che desiderano avvicinarsi per la prima volta a questi tre sport.
PROGRAMMA
Quando
Domenica pomeriggio 28 Maggio dalle ore 16:30 alle ore 19:45 circa.
Dove
Partenza e arrivo dal centro benessere Wet Life in via Gaggio, 1 a Nibionno (LC). Il percorso podistico e ciclistico si svilupperà all'interno del parco della valle del Lambro.
Iscrizioni
E' vivamente consigliata la pre-iscrizione tramite form qui sotto. E' possibile iscriversi anche il giorno stesso della manifestazione entro e non oltre 30 minuti dalla partenza delle specialità. Le iscrizioni chiuderanno al raggiungimento di 100 partecipanti.
Orario di ritrovo
Dalle ore 16:30 presso il centro benessere Wet Life in via Gaggio, 1 a Nibionno (LC) per coloro che desiderano partecipare a tutte tre frazioni nel seguente ordine: BIKE - CORSA - NUOTO.
Almeno 30 minuti prima dalle partenza per coloro che intendono praticare solo CORSA e/o NUOTO
Clicca QUI per ottenere le indicazioni stradali per raggiungere il centro Wet Life
Partenze
- BIKE: ore 17:00 (5 Km)
Partenza unica su un percorso di 5km da percorrere 1 volta. Sono ammesse mountainbike, e-bike e gravel. Percorso segnalato e presidiato agli incroci. CASCO OBBLIGATORIO. Si pone l'obbligatorietà ai partecipanti di rispettare il codice stradale. ART 190 - CORSA: ore 17:30 (5 Km)
Partenza unica sullo stesso percorso di 5km da percorrere 1 volta. Percorso segnalato e presidiato agli incroci.Si pone l'obbligatorietà ai partecipanti di rispettare il codice stradale. ART 190 - NUOTO: dalle ore 18:30 oppure subito dopo aver terminato la corsa (750 m)
Le 7 corsie dedicate al Multisport chiuderanno alle ore19:30. CUFFIA OBBLIGATORIA.
Quota d'iscrizione
10 Euro per adulti
5 Euro per bambini/ragazzi (bambini solo se accompagnati*)
Bambini fino agli 11 anni
Ragazzi dai 12 ai 18 anni non compiuti
*accompagnati: un genitore o adulto responsabile del minore deve correre e pedalare con il minore. Per i ragazzi è possibile all'atto dell'iscrizione firmare per far partecipare il ragazzo (dai 12 ai 18 anni) senza accompagnamento.
Il versamento della quota di partecipazione verrà effettuato il giorno stesso della manifestazione presso la reception Wet Life
Percorso Bike e Corsa
Facile di 5 km - Nibionno, Parco della Valle del Lambro (andata e ritorno) su sterrato. Vedi planimetria qui sotto.
Per tutti gli atleti iscritti è garantito deposito biciclette, spogliatoi e docce.
Ristoro
A tutti gli atleti iscritti è garantito il ristoro a fine gare.
Premiazioni
Ore 19:45
Verranno sorteggiati premi tra tutti i partecipanti.
Pre-iscrizione vivamente consigliata
Documentazione
-
Volantino A4
(392 Scaricamenti)
Come raggiungerci
Informazioni aggiuntive
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